Во-первых, устройте своим глазкам небольшой отпуск. Днем откажитесь от косметики, а на ночь веки и ресницы у самого основания можно смазать питательным маслом: касторовым, льняным или оливковым. Масло смягчающе действует на кожу век и способствует росту ресничек. Только следите за тем, чтобы оно не попало в глаза!
Другим великолепным средством является витамин Е в масле, который не только обладает питательным эффектом и останавливает выпадение ресниц, но и препятствует процессу старения.
Также хорошо устроить своим глазкам ванны с зеленым чаем: ватные тампоны смочите в теплой заварке и положите на глаза приблизительно на четверть часа.
Важным фактором против выпадения ресниц является их укрепление – для этого наливаете в таз воды температуры тела, опускаете туда лицо и моргаете глазками. Казалось бы, элементарное действие, но очень эффективно помогает остановить выпадение ресниц.
Далее, чтобы ресницы не выпадали, используйте диетическое лечение, то есть пополните список своих обычных блюд продуктами, которые богаты витаминами А и В. Первый вы найдете в масле и сметане, печени и желтке, помидорах и моркови. Витамин В2 играет важную роль в снабжении клеток кислородом, он содержится в мясе и молокопродуктах. Помимо пищи, нужные витамины можно получить с витаминными комплексами или принимая рыбий жир. При значительном выпадении ресниц применение витаминов и других препаратов можно совместить с физиолечением.