Избежать эмоционального выгорания

№ 8 от 5 марта 2021 года

В Менделеевском КЦСОН «Берег Надежды» организовали занятие по профилактике эмоционального выгорания: это очень актуально для всех людей, являющихся представителями профессий типа «человек-человек».

Психолог Гузель Замалиева провела его для 5 сотрудников отделения социальной помощи семье и детям. Встреча проходила в сенсорной комнате, где специалист предложила участникам техники мышечно-дыхательной релаксации с применением сенсорного оборудования, упражнения на повышение самооценки. На занятии психолог использовала также элементы песочной терапии. Новые знания помогут сотрудникам центра быть более стрессоустойчивыми.