Уникальная деревня долгожителей

№ 36 от 1 октября 2021 года


В Китае есть несколько мест, где сконцентрировано наибольшее число долгожителей, и одно из них – округ Бама Яо в автономном районе Гуанси Чжуан, который коротко называют Бама. Число людей, перешагнувших столетний рубеж, тут бьет все мировые рекорды: процент долгожителей в несколько раз выше, чем в среднем на планете. Здесь даже есть целая деревня долгожителей – Пинъань. Ежегодно ее посещают тысячи туристов, пытаясь разгадать секрет ее пожилых (назвать их стариками не поворачивается язык) обитателей. 

Деревня находится на вершине рисовых террас, на которых трудятся местные жители. Эти края даже считают рисовой столицей Китая. А те из крестьян, кто не занимается рисом, активно работают на огородах, а также регулярно ходят в горы за водой по извилистым тропам. Там же, в горах, они собирают целебные травы. 
Когда у местных старцев спрашивают, занимаются ли они физкультурой, те только пожимают плечами: зачем делать какие-то специальные упражнения, если приходится выполнять столько домашней и сельской работы?
Как установили ученые, здешний воздух очень сильно заряжен отрицательными ионами кислорода – в других местах планеты их концентрация гораздо меньше. Кроме того, исследования магнитного поля в этой местности показали, что здесь оно не такое, как в других районах Китая, что положительно влияет на организм человека. Уникальные параметры магнитного поля способствуют правильной работе всех органов и систем, а также хорошему психологическому самочувствию. Даже те, кто приезжает в Баму погостить, замечают, что все тревоги, страхи, раздражительность здесь как рукой снимает. Местная вода, которую жители пьют и используют при приготовлении пищи, в горах проходит естественные природные фильтры, и состав ее тоже уникален. Земля, в которой селяне взращивают овощи, травы, злаки, необычайно богата полезными микроэлементами.
Почти все долгожители деревни Пинъань – люди скромные и нетребовательные к еде. Местный народ издавна жил небогато, поэтому соль и сахар на столе у них были редкостью. В основном эти люди питались сырой или вареной пищей, рисовой и ячменной кашей, картофелем, кукурузой, а также рыбой. В свои простые блюда они добавляли соевый тофу и женьшень. Такого рациона они придерживаются и по сей день. Из напитков долгожители больше всего предпочитают воду или зеленый чай. Почти две трети деревенских стариков никогда не пьют алкоголь, никто из них не курит.
Кстати, большинство местных долгожителей едят всего один-два раза в день, спать ложатся рано и так же рано встают. А живут, как и встарь, в простых домиках из бамбука, крытых черепицей.
Геронтологи всего мира уже давно заметили одну общую черту у долгожителей: практически все, кому за сто, всю жизнь отличались спокойным, неконфликтным характером. Это, как правило, независтливые и нежадные люди, которые всю жизнь старались не волноваться и не злиться по пустякам, воспринимая жизненные неурядицы со смирением. Жители деревни Пинъань только подтверждают этот факт. Практически все они именно такие – гостеприимные и очень добрые. 
Примером добродушия и покорности судьбе, которая граничит с наивностью, может служить знаменитая на всю округу история двух подруг и их… общего мужа. Еще в 1926 году один местный мужчина женился на девушке по имени Хуан Магань. Пара очень хотела детей, но супруга оказалась бесплодной. Когда это обнаружилось, мужчина решил жениться на другой. Он развелся с женой и в 1942 году женился на 34-летней Хуан Максюэ. Как ни странно, первая жена с пониманием отнеслась к такому решению мужа, и они стали жить втроем. Жены даже полюбовно распределили обязанности: первая занималась домашней работой, а вторая – сельским хозяйством. Супруг умер в возрасте 91 года, и после его смерти «закадычные» жены продолжали жить вместе, поддерживая друг друга. Семь лет назад, когда об этой истории писали журналисты, Хуан Магань было 106 лет, а Хуан Максюэ – 103. 
Есть еще одна версия, которая могла бы объяснить столь большую концентрацию долгожителей в отдельно взятой местности. Согласно этой гипотезе, причиной крепкого здоровья может быть генетика. В деревне Пинъань живут не обычные китайцы, а в основном представители так называемого национального меньшинства – народности чжуан. Эти люди испокон веков жили и растили рис в этой горной, экологически чистой местности, не зная отдыха и, возможно, постепенно, из поколения в поколения здесь сформировался определенный тип человека – крепкий, активный, здоровый, неунывающий. 
Увы, с тех пор, как Бама стала местом паломничества туристов, здесь можно видеть все больше машин. А из тех, кто переезжает сюда из городов, далеко не все хотят соблюдать традицию скромной и спокойной жизни. Автомобили, мусор, шум постепенно разрушают экосистему этого места и гармонию. Некоторые из местных бросили работать на полях и стали обслуживать туристов. Все это ставит под угрозу будущее деревни долгожителей.