Худеем… вкусно

№ 8 от 4 марта 2022 года 


Если вы решили скорректировать вес, необязательно устраивать из этой процедуры экзекуцию для организма. Это можно сделать… вкусно, например, с помощью грейпфрутового напитка.
Ингредиенты: 1 большой спелый грейпфрут и 1 столовая ложка меда (в зависимости от вашего вкуса). Цитрус разрезать пополам, столовой ложкой выбрать мякоть. Мякоть грейпфрута и мед поместить в блендер и довести до консистенции пюре. Готово! Очень полезно употреблять этот эликсир после завтрака или обеда (через полчаса) раз в день. Он содержит ценные элементы: пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ, ликопин, помогающий справляться с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией. Напиток обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.